こんにちは！COUNT SHEEP編集部です。 今回ご紹介するのはカモミール。 睡眠系の成分ではトップレベルで有名な成分です。 試験データを元にお伝えするので、是非ご覧ください！ カモミールってどんな成分？ カモミールは北ヨーロッパ原産のキ … 続きを読む 【ハーブの効力】カモミールで得られる効果とは！？